Айва - полезные качества, калорийность

Современные спецы считают, что родиной айвы являются как раз азиатские страны. Но невзирая на это дачникам удается удачно растить ее на собственных садово-огородных участках. Снаружи плоды айвы напоминают грушу, но в отличие от груш этот фрукт имеет вяжущий и терпкий вкус, а потому свежайшим практически не употребляется.

Содержание айвы

Плоды имеют вяжущий вкус, потому что в их содержится большой объем дубильных веществ. Полезные качества айвы разъясняют наличием в ее плодах огромного количества витаминов и микроэлементов, которые требуются для настоящей жизнедеятельности человека. В айве содержится много глюкозы и фруктозы, пектина, а так же органических кислот, витаминов С, B1, В2, каротин. В семенах и мякоти плодов много минеральных солей и микроэлементов (магний, железо, фосфор, кальций, марганец, медь, титан, никель, бор. Так же семечки богаты на желирующие вещества, по этой причине семечки плодов используют при изготовлении конфитюров и желе. Калорийность 100 гр продукта составляет 38 килокалорий.

Полезные качества айвы

Потому что айва содержит большой объем витаминов и минералов ее используют в народной медицине. Постоянное употребление плодов айвы советуют, здоровым людям с целью профилактики болезней, а нездоровым с целебной целью, потому что издавна понятно благотворное воздействие айвы на ослабленный организм. Целебный эффект, который оказывают плоды растения, определяется сочетанием дубильных и пектиновых веществ, которые действуют вместе, как закрепляющее, антивосполительное, кровоостанавливающее средство. Готовый отвар плодов, который приготовлен без внедрения сахара используют в качестве средства помогающего при расстройстве желудка.

Употребление айвы помогает при наличии завышенного давления и многих сердечнососудистых заболеваниях. Благотворные качества айвы способны существенно облегчить состояние больных малокровием, потому что мякоть плодов содержит в собственном составе большой объем железа. В случае малокровия, железо, которого много в айве будет очень полезно для поддержания обычного функционирования организма. Калий, которого много в плодах имеет выраженное мочегонное действие, потому плоды айвы используют, как мочегонное средство.

При каких-то заболеваниях органов дыхания и печени отвары из семян и растёртые плоды используют в качестве действующего антивосполительного и противорвотного средства. Плоды натирают с помощью терки или протирают мякоть через марлю. Семечки поначалу высушивают, а потом готовят отвар. Приготовленные плоды практически не оставляют отходов, поэтому как кожица и мякоть, содержат огромное количество нужных веществ.

Так же это растение полезно тем, кто столкнулся с сединой волос. В случае, если отварить листву айвы, то приобретенным составом можно удачно закрасить седину в течение долгого времени.

Брусника — полезные качества и противопоказания

Добавить комментарий