Народная медицина для похудения

Народная медицина для похудения – тема, которая дает обильную информацию для размышления. Не считая пилюль для похудения, различных тренажеров и современных диет есть рецепты, испытанные годами и веками. Народная медицина для похудения позволяет вам похудеть, не пичкая организм непонятными фармацевтическими продуктами и не перенагружая собственный организм физическими упражнениями, ведь не каждому их можно делать в связи с состоянием здоровья.

Народная медицина для похудения советует рецепт №1. Настой.

Возьмите 2 ст.л. листа сены, 2 ст.л. плодов можжевельника, 2 ст.л. коры крушины. Все это дело залейте литром кипяточка и выдержите в течение 15 минут на паровой бане. Потом настой должен стопроцентно остыть, и после чего его нужно процедить через пара слоев марли либо бинта. Настой нужно хранить в холодильнике и принимать по 1 ст.л. перед каждым приемом еды. Средство нельзя принимать более месяца во избежание эффекта привыкания.

Народная медицина для похудения рекомендует рецепт №2. «Чай» из отрубей.

На 1 стакан кипяточка добавьте 10 ст.л. отрубей в глиняную кружку. Напиток испить в жарком виде вечерком после обильной трапезы и на последующее утро (2-ая порция). Средство помогает и на похмелье (говоря медицинским языком «алкогольной интоксикации»), выводит токсины из нашего организма, восстанавливает микрофлору кишечного тракта и приводит в тонус всю пищеварительную систему.

Народная медицина для похудения предлагает решение № 3 — употреблять кефир. Рецепт прост: вы кушаете все, что вам хочется (лучше, естественно, немного ограничивать дозу), а наследующий день вы весь день сидите на нежирном (1%-ном) кефире. Вот так вы и чередуете день разгрузки с днем чревоугодья. Но есть небольшой аспект: людям с завышенной кислотностью не рекомендуется употребление кефира вообщем. В таком случае кефир свободно заменяется сухофруктами, дневная норма которых не должна превосходить 200 г в день.

Народная медицина для похудения и довольно экзотичный рецепт для сладкоежек. В течение недели вы кушаете 525 г сосательной карамели (по 75 г в день). При всем этом карамель запивается обычный негазированной водой в неограниченных количествах. Лучше получать карамель с витаминами либо добавить к этой специфичной диете поливитаминный комплекс. Если вы ранее срока не «спрыгните» с карамельной диеты, то в конце недели сможете не досчитаться до 5 кг собственного веса.

Другое средство народной медицины обучит нас, как одурачить наш желудок. При позывах к приему еды пожуйте немного укропа и ваш желудок будет околпачат. Если вы не любите укроп, то поменяйте его продуктами, содержащими хром. При таком «обмане» непременно употребляйте минеральную негазированную воду.

Домашние ванны для похудения

Добавить комментарий