Всем понятно, что витамины полезны для здоровья. А именно, кальций помогает крепить костную ткань. Но последние открытия ученых демонстрируют, что далеко не многим стоит увлекаться продуктами, содержащими этот элемент.
Как узнали специалисты, кальций, находящийся в больших количествах в молочных продуктах, может плохо оказывать влияние на мозговые функции. По словам профессионалов, он нередко становится предпосылкой нарушения интеллектуальной деятельности. Этот элемент сузивает кровеносные сосуды, что приводит к полоумию у пенсионеров. Витамин D, помогающий усвоению кальция, только ухудшает положение вещей. В совокупы эти вещества приводят к неприятным последствиям.
Выводы ученых были изготовлены на основании ряда тестов, в каких учавствовали пенсионеры в возрасте от 60 до 86 лет. В процессе исследования выяснилось, что при иных равных условиях у тех стариков, которые употребляли больше кальция и витамина D, ежели другие, пораженных тканей в мозгу оказывалось существенно больше. А чем их больше, тем вероятнее появление полоумия. По словам профессионалов, отложения кальция приводят к закупорке кровеносных сосудов, это и оказывает очень большое воздействие на работу мозга, потому что приток крови миниатюризируется.
В связи с нарушением когнитивных функций мозга, возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так что пенсионеры в основном становятся подвержены инсультам.
Как отметила участвующая в проведении исследования доктор Марта Пейн из Института Дюка в Сеправильной Калифорнии, «больше в ближайшее время доктора обеспокоены последствиями излишка кальция. Тем паче в связи с тем, что реклама призывает употреблять его как можно больше». Ученые пробуют проинформировать общественность, ознакомить людей с плодами собственной работы. При возможности, это предупредит массу заболеваний.
Ученые убеждены: старым людям нужно особо скуркулезно смотреть за собственной диетой. При возможности, стоит сокращать употребление товаров из молока, апельсинного сока и злаковых культур, богатых кальцием, также воздержаться от больших количеств морской рыбы и печени, содержащих витамин D.