Энерго напитки очень вредят сердечку Люди, страдающие от завышенного давления или хоть какими сердечными недугами, должны категорически избегать энергических напитков, считают доктора из Лазарета Генри Форда.

Две банки энергетика увеличивают давление у взрослых и частоту пульсу, но данные не доказаны при помощи ЭКГ.

Хотя такие конфигурации не вредят здоровым, говорит Джеймс Каллус, создатель исследования, но для людей с нездоровым сердечком они очень небезопасны.

Во всем повинны высоки дозы таурина (производная аминокислоты из рыбы и мяса) и кофеина, отысканные в всех схожих напитках. Доза кофеина равна двум чашечкам заваренного кофе.

Нельзя путать энергетики со спортивными напитками, которые увеличивают припас углеводов и электролитов.

Ученые пригласили для опыта 15 здоровых взрослых участников, которые не пили кофеин в любом виде в протяжении 2-ух дней перед исследованием. Им измерили пульс и проверили сердечко на ЭКГ перед употреблением 2-ух банок энергетика. Потом доктора повторили испытания спустя 30 минут, 3 и 4 часа. В протяжении 5 дней участники также пили эти напитки.

На седьмой день опыта данные были сравнены с тестами первого дня и оказалось, что:

— пульс вырос на 7,8% в 1-ый день и на 11% на седьмой;

— кровяное давление также подросло в среднем на 7%.

Потому что участники избегали физической активности, то в обычных условиях жизни рост характеристик был бы существенно выше.

Добавить комментарий