Ананас для похудения

Ананас для похудения – прекрасное средство природного происхождения для понижения веса. Ананас для похудения рекомендован поэтому, что выделяется посреди иных тропических удовольствий низкой калорийностью (как подсчитали диетологи, всего 48-56 кКал содержит ананас – зависимо от спелости и, соответственно, насыщенности сахаров). Не считая того, каждому тучному человеку ананас известен своими антилипидными (жиросжигающими) качествами.

Обладает ананас для похудения ещё и лечебными чертами за счёт богатства витаминов (группы В. С, А, Р и пр.), минеральных веществ, в том числе и железо, цинк, марганец, калий, медь, магний, йод, кальций, также аминокислот. Ананас для похудения уникален высочайшим содержанием бромелина, что просто и стремительно расщепляет любимую полными гурманами белковую еду (мясо, птица, рыба, яичка, молочная продукция, бобы и т.д.). Потому ананас для похудения, употреблённый в свежайшем виде, выравнивает обмен веществ, очищает и кишечный тракт, и кровяные сосуды.

Иммунная система возобновляет и крепит защитные, бактерицидные, противоспалительные функции организма, который с завидной частотой потребляет ананас для похудения. Ананас для похудения – это эффективная и испытанная веками профилактика гипертонии, инфаркта, инфаркта миокарда и, конечно, ожирения.

Вот поэтому ананас для похудения является основным и неподменным компонентом большинства диет. Предлагаем вам несколько методик похудания на базе ананаса, а выбор – за вами!

Ананас для похудения: диета №;1.

Данная ананасовая диета рассчитана на 2 дня – вообщем, эту достаточно жёсткую монодиету советуют мастера часто в качестве разгрузочного дня, избавляющего от 2-х излишних кг. Худеющему нужно приобрести ананас: 2 кг – для потребления мелко нарезанной мякоти экзотичного плода, и 2 кг для 1 л ананасового фрэша без сахара. Так смотрится меню ананасовой диеты на день на 4 приёма еды.

Ананас для похудения: диета №2

Данная диета на базе ананаса для похудения тоже имеет длительность в 2 дня. Но, в отличие от предшествующей методики похудания, эта ананасовая диета включает в дневной рацион постное куриное мясо, обезжиренный творог и ржаной хлеб (по 100 г).

Ананас для похудения: диета №3

Этот вариант подразумевает употребление, кроме свежайшего ананаса, сока из него, риса, сваренного без масла и соли. Как раз стакан риса усилит эффект похудения до 3-х кг за два дня диеты.

Вобщем, вправду эффективен будет ананас для похудения в тандеме с умеренными физическими нагрузками, выполняемыми каждодневно с большущим наслаждением и положительным настроем на борьбу с излишними килограммами! Только тогда ананас станет вашим возлюбленным фруктом!

Овсянка для похудения

 Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Новое полезное свойство красного вина

О пользе красного вина написаны трактаты, но учёным удалось найти в напитке «новый» компонент, который способен влиять на мозг человека и замедлить старение.

Бактерии в йогурте влияют на мозг человека

Последние годы, замечено повальное увлечение людей йогуртами, однако производители указывают не все свойства данного продукта, а это, по меньшей мере, странно, так как

Шоколад влияет на интимную жизнь

Учёным удалось доказать, что употребление шоколада влияет на интимную жизнь людей.