Петрушка и имбирь для борьбы с отёками ног

В настоящий момент существует масса причин, по которым ноги у современных людей отекают, притом это зависит как от состояния здоровья человека, так и от его образа жизни, массы тела, пристрастий в еде и много другого. Замечено, что даже незначительная влажность в помещении может вызвать отеки ног у 30% человек находящихся в помещении.

489

Медики считают, что основным методом борьбы с отеками ног является правильное питание, с добавлением в рацион продуктов способствующих недопущению отечности. К таким продуктам относятся – имбирь, чеснок, петрушка, брусника и т.п..

Народная медицина в этом плане полностью солидарна с медиками и специалисты знахари уверены, что всевозможные настои помогаю бороться с отечностью ног.

К примеру, отвар из имбиря и петрушка великолепно справляется с отеками ног, притом в кратчайшие сроки. Для его приготовления вам понадобиться:

  • Свежий имбиря примерно 20 грамм или 4 сантиметра от корня;
  • Петрушки 100 грамм;
  • И один литр воды.

Для приготовления отвара, необходимо промыть петрушку под проточной водой, имбирь нарезать мелкими кубиками или потереть на тёрке, но не очень мелко. Воду вскипятить, добавить в неё имбирь и прокипятить ещё 5 минут. После этого снимите ёмкость с огня и добавьте в отвар петрушку, накройте крышкой и оставьте запариваться на 20 минут.

Получившийся отвар необходимо принимать три раза в день после еды по стакану.

Добавить комментарий