Все на улицу! Качать пресс в душноватом клубе, когда по ту сторону окна плюс 20, — абсурд! Лавка в парке поменяет обсолютно любой тренажер, ходьба повдоль витрин увлекательнее беговой дорожки, а танцы под открытым небом — просто ни с чем же не сопоставимое наслаждение! Бегайте из дома! Город ждет!

Призывы заняться спортом в черте огромного городка, в особенности Москвы, для многих звучат как насмешка. Бежать в загазованном крупном городе — все равно что делать маску для лица в эпицентре ядерного взрыва, считают горожане, труся в никуда по беговой дорожке наиблежайшего к кабинету спортклуба.

Меж тем, если вникнуть, все это ретроградство и снобизм. Осмотритесь. Родные просторы предлагают много мест, где c пришествием лета все вокруг становится голубым и зеленоватым. Выяснить это доподлинно можно на веб-сайте www.mospark.ru. Тут указаны адреса и время работы всех зеленоватых зон городка.

Существует мнение, что модой на уличную физическую культуру мегаполисы обязаны звездам. Смекнув, что подтянутое тело в модном костюмчике прибыльно смотрится на велике в Лос-Анджелесе или с эластичной лентой для растяжек в Центральном парке, знаменитости дали своим стилистам задание укомплектовать гардероб спортивной одежкой и вышли на улицу. Папарацци снимают, газеты пишут, обыватели рассматривают, шнуруют кеды и топают в ближний парк. Повторять увиденное.

Гай Ричи в свое время посадил бывшую (и без того спортивную) супругу на велик. Вдвоем и с детками они порезали круги по Лондону. На данный момент джентльмен катается в разочестве, но с той же регулярностью. Николь Кидман была одной из первых звезд, начавших пробежки на свежайшем воздухе. Репортажная хроника ее спортивных фурроров хранится в редакции любого таблоида. Знаменитости продолжают выходить в люди из собственных возлюбленных клубов, какими бы эксклюзивными они ни были.

«Организм спаливает больше калорий, чтоб приспособиться к наружной среде», — говорит Сергей Яровицын, тренер по велоспорту «Планеты Фитнес». Это уже повод для выезда в свет! Если учитывать, что тренировки в закрытом помещении многих отталкивают, мысль очень стремительно отыскала адептов. «Мы еще в 2001 году в первый раз предложили своим клиентам в неплохую погоду заниматься бегом и нордической ходьбой под открытым небом и им это очень понравилось», — констатирует Андрей Жуков, менеджер спортивных программ на открытом воздухе World Class. На данный момент в программке семь видов физической активности — от горного велика различного вида сложности до роликов. К огорчению, русские клубы пока не предлагают других уличных занятий по тем видам спорта, которые проходят под их крышами. Но, в-1-х, это дело времени, а в-2-х, кто вам мешает собрать подруг в группу по интересам и расстелить коврики для йоги где-нибудь в лесопарке, а не на ламинате спортклуба?

 Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Новое полезное свойство красного вина

О пользе красного вина написаны трактаты, но учёным удалось найти в напитке «новый» компонент, который способен влиять на мозг человека и замедлить старение.

Бактерии в йогурте влияют на мозг человека

Последние годы, замечено повальное увлечение людей йогуртами, однако производители указывают не все свойства данного продукта, а это, по меньшей мере, странно, так как

Шоколад влияет на интимную жизнь

Учёным удалось доказать, что употребление шоколада влияет на интимную жизнь людей.