Употребление огромного количества фруктов и овощей может защитить от астмы Тот, кто ест много фруктов и овощей, согласно новенькому исследованию, защищен от астмы. Потребление грубых пищевых волокон изменяет состав бактерий в кишечном тракте. Бактерии высвободить жирные кислоты, которые поступают в кровь и оказывают очень большое воздействие на развитие иммунных клеток в других частях тела — в том числе в легких.

Мышей держали на диете с высоким содержанием клетчатки. Увидено, что при этом было меньше случаев пневмании от действия клещей домашней пыли, вызывающих состояние, чем тогда, когда содержание здоровой еды в рационе было низким. По словам исследователей, результаты, размещенные в Nature Medicine могут применяться и к людям. Они подчеркивают: то, что мы едим, может оказывать влияние на развитие иммунных клеток и заболевания за пределами кишечного тракта.

В прошлом исследовании было найдено, что астма и синдром раздраженного кишечного тракта (IBS) могут быть результатом одной и той же воспалительной реакции. У людей, страдающих от IBS вдвое больше шансов иметь астматические симптомы. IBS является общим расстройством пищеварительной, который производит широкий диапазон симптомов, включая судороги, чувство вздутия живота и изменение или нарушение обычного режима работы кишечного тракта, такие как запор или понос.

Д-р Бенджамин Мэрсленд из Института Лозанны, Швейцария: » За последние десятилетия заболеваемость аллергической астмой возросло в развивающихся странах, в то время как потребление пищевых волокон в этих же странах снизилось». Его команда следила за мышами, которых кормили едой с низким содержанием пищевых волокон. Результатом было повышение количества случаев пневмании в ответ на пылевых клещей, тогда как у мышей, чьи еда была обогащена пектином, отысканным в клеточных стенах растений, случаи аллергических заболеваний дыхательных путей уменьшились.

Доктор Мэрсленд отметил, что работа подчеркивает значимость грубых кормов и обеспечивает клеточный механизм контроля астмы. Он добавил: «Не считая того, эти данные могут быть интерпретированы и в эпидемиологических исследовательских работах, демонстрируя, что если содержание клетчатки в каждодневном рационе снизилось, то заболеваемость аллергией возросла. Взятые совместно, наши результаты являются ценными не только для пищеварительных заболеваний, но так же и респираторных воспалительных заболеваний».

Пищевые волокна имеют много узнаваемых преимуществ, включая понижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Но большая часть людей в западных странах, таких как Великобритания, Австралия и США съедают еще меньше клетчатки, чем требуется для того, чтоб оставаться бодрствующими.

 Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Новое полезное свойство красного вина

О пользе красного вина написаны трактаты, но учёным удалось найти в напитке «новый» компонент, который способен влиять на мозг человека и замедлить старение.

Бактерии в йогурте влияют на мозг человека

Последние годы, замечено повальное увлечение людей йогуртами, однако производители указывают не все свойства данного продукта, а это, по меньшей мере, странно, так как

Шоколад влияет на интимную жизнь

Учёным удалось доказать, что употребление шоколада влияет на интимную жизнь людей.