Сильные мускулы гарантируют: человек не умрет ранее 55 лет Длительность жизни человека можно предсказать, делая упор на то, как развиты были мускулы в подростковом возрасте, убеждены шведские исследователи, следившие более чем за миллионом подростков в течение 24 лет. Выяснилось последующее: слабенькие мускулы ног, рук и слабенький хват связывались с ранней гибелью. То же касалось людей с ожирением и гипертонией.

Состояние мускул говорит о общем состоянии здоровья. Но прицельное наращивание мышечной массы не сделает из человека долгожителя. В любом случае, самые грустные характеристики были у худеньких и полных парней, имевших слабенькие мускулы. А вот мышечная сила позволяла подольше жить даже людям с лишним весом.

За время исследования 2,3% парней скончались. В большинстве случаев погибель наступала от травмы. Дальше по «популярности» шли суицид, рак, заболевания сердца и инфаркт. Дети, чья мышечная сила на начало исследования была выше среднего, на 20-35% пореже погибали ранее срока в целом.

Риск погибели вследствие самоубийства был понижен на 20-30%. Психологические расстройства посещали их на 65% пореже. А вот 16-19-летние юные люди, имевшие самые низкие характеристики мышечной силы, рисковали больше других умереть, не дожив до 55 лет.

Добавить комментарий