Психологи предупреждают: мобильные устройства нарушают сон и уклад домашней жизни Поначалу работа просачивается в дом, позже в прямом смысле — в кровать. Доктора отмечают: многие люди кончают работать только тогда, когда засыпают. Прямо перед отходом ко сну они инспектируют рабочую почту. Каждый 3-ий признается, что его супруг или жена работают по вечерам в постели.

Данную тенденцию подогревает и рынок технических новинок. Например, в продаже имеется кровать с электронной розеткой (беспокоиться по поводу зарядки не придется). А южноамериканская компания Reverie реализует кровать с wi-fi, которая подходит для использования iPhone.

Кстати, ученые составили перечень необыкновенной ночной активности. Как пишет BBC, реалии современной жизни изменили лицо расстройств сна и сомнамбулизма, а именно. Один из часто встречающихся типов сомнамбулизма — написание СМС или писем. Этому содействует тот факт, что многие ложатся спать с телефонами.

Неосознанные набеги на холодильник также в числе фаворитов. Это синдром ночного переедания. Временами за ночь человек может пару раз посетить кухню. Но, проснувшись, он не будет о этом держать в голове. Не считая набора веса, данное расстройство грозит удушьем, если спящий поперхнется. Сексомния — отдельный вопрос. Данное расстройство характеризуется тем, что спящий вступает, не просыпаясь, в половой контакт. Катализатором тут выступает стресс, алкоголь, наркотики.

Синдром взрывающейся головы также представляет энтузиазм докторов. Клиентам при засыпании начинают слышаться очень звучные звуки, исходящие вроде бы из головы. Звуки напоминают взрыв бомбы, раскат грома, выстрел.

Добавить комментарий