Часы, проведенные в дороге до работы, отымают здоровье Некоторые люди готовы каждодневно преодолевать длинный путь от дома до работы. Но, по словам профессионалов, это плохо сказывается на здоровье человека. Не считая того, тут не имеет значения, добирается ли человек на собственной машине, или используя публичный транспорт.

Зато, если вы добираетесь пешком или на велике, это не так критично, констатируют сотрудники Института Лунд. Они исследовали состояние 21000 человек в возрасте 18-65 лет, которые в неделю работают более 30 часов. Они все добирались до работы на машине, метро или автобусе, шли пешком или ехали на велике.

Исследователи ассоциировали время, которое человек растрачивает, чтоб добраться в раз конец, с общим здоровьем, включая качество сна, утомленность и уровень каждодневного стресса. В конечном итоге выяснилось, что люди, пользовавшиеся машиной или публичным транспортом, каждодневно испытывали больше стресса, ужаснее спали и утомлялись, констатирует Эрик Хэнссон с мед факультета Института Лунд.

Притом, плохой эффект возрастает по мере роста времени, которое человек растрачивает на дорогу. Меж тем, автовладельцы, которые проводят в дороге 30-60 минут, имеют самые большие сложности со здоровьем по сопоставлению с теми, кто растрачивает на дорогу более часа.

 Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Новое полезное свойство красного вина

О пользе красного вина написаны трактаты, но учёным удалось найти в напитке «новый» компонент, который способен влиять на мозг человека и замедлить старение.

Бактерии в йогурте влияют на мозг человека

Последние годы, замечено повальное увлечение людей йогуртами, однако производители указывают не все свойства данного продукта, а это, по меньшей мере, странно, так как

Шоколад влияет на интимную жизнь

Учёным удалось доказать, что употребление шоколада влияет на интимную жизнь людей.