Чай для похудения. Не пьем, а лечимся! Особые чаи для похудения помогают милым дамам стремительно скинуть вес. В 1-ые две недели из организма уходит вся излишняя жидкость, по этому вы сразу же теряете 3-4 лишних килограмма.

Но необходимо держать в голове, что это к тому же сильные мочегонные и слабительные средства. в связи с этим долгий их прием может привести к таким неприятным последствиям, как обезвоживание организма, понижение уровня калия в крови, мышечная слабость и нарушение работы почек.

Если вы решили испытать чайную диету, не торопитесь хватать с прилавка первую попавшуюся коробку — для начала внимательно прочитайте состав. Не считая фармацевтических растений, в чай могут заходить различные пищевые добавки, также хром — элемент, блокирующий аппетит. Его наличие очень не нужно: передозировка хрома небезопасна отягощениями на печень и сердечко.

Не считая того, некоторые виды чая вызывают наисильнейшее привыкание. Освободить от такой зависимости пациенток очень трудно — им кажется, что без чудо-напитка они уже не сумеют держать форму.

Какой чай пить нельзя? Марина Войлокова рекомендует: «Если на упаковке не указаны состав, правила приема, фармакологическое действие, номер гигиенического сертификата, адресок фирмы-производителя и срок годности — такой напиток лучше бросить на полке».

Следует также знать, что магический чай не поменяет физические упражнения. Невзирая на то, что он содержит вещества, содействующие уменьшению веса, концентрация их довольно малюсенька.

Кстати, пить чай для похудения можно и в профилактических целях, чтоб предупредить возникновение лишних кг после застолий или избавиться от запоров в время диеты.

Очистительный чай может быть красивым компонентом диеты или даже целой программки по корректировки веса. Но помните, диетологи не рекомендуют посиживать на чайной диете больше месяца.

Высококачественный чай для похудения отличается от вредных подделок тем, что в его составе не содержатся хим. добавки. Естественно, идеальнее всего, если вы будете готовить напиток сами из натуральных компонент.

Марина Войлокова поделилась восхитительным рецептом: «Столовая ложка консистенции 7 частей сухих ягод рябины и 3-х частей листьев крапивы или шиповника заливается 2-мя стаканами кипяточка. Требуем четыре часа, процеживаем и пьем по стакану в промежутках меж пищей пару раз в день».

Процесс похудения неосуществим без очищения организма от шлаков и токсинов — на этом и основано действие таких чаев. К тому же в время обсолютно любой диеты нужно обеспечить обычное потребление питательных веществ и витаминов. Нужно отметить, что в зеленоватом чае их намного больше, чем в некоторых овощах и фруктах.

Не считая того, обсолютно любой высококачественный напиток для похудения понижает уровень холестерина в крови, улучшает работу желудка, чистит печень и почки.

Но у чайной диеты, как и у всех других, есть противопоказания. Если вы мучаетесь заболеваниями желудочно-кишечного тракта, к примеру гастритом, колитом, язвой, то от чудо-чая вам лучше отказаться. Также не рекомендуется его употреблять и при мочекаменной заболевания, в время беременности и кормления, при общем ослаблении организма.

Диетологи считают своим долгом напомнить, что слово «диета» в переводе с греческого значит «стиль жизни».

Употребляя чай для похудения, вы омолаживаете собственный организм и настраиваете его на здоровый стиль жизни. Но нельзя достигнуть эталона при помощи 1-го только чая.

«Нужно исключить из рациона мучные и жирные продукты, — утверждает Марина Войлокова. — Добавьте к собственному питанию овощи и фрукты, продукты из молока и белок. Если желаете действенного похудения — стопроцентно исключите соль».

 Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Новое полезное свойство красного вина

О пользе красного вина написаны трактаты, но учёным удалось найти в напитке «новый» компонент, который способен влиять на мозг человека и замедлить старение.

Бактерии в йогурте влияют на мозг человека

Последние годы, замечено повальное увлечение людей йогуртами, однако производители указывают не все свойства данного продукта, а это, по меньшей мере, странно, так как

Шоколад влияет на интимную жизнь

Учёным удалось доказать, что употребление шоколада влияет на интимную жизнь людей.